Bilecik Kız Yurdu'nda açılacak sağlıklı beslenme atölyemizle öğrencilerimizin doğru beslenme alışkanlıkları kazanmalarını ve sağlıklı bir yaşam sürmelerini hedefliyoruz. Bu kapsamda, beslenme ve diyetetik, tıp veya halk sağlığı alanında uzman, öğrencilerimize doğru bilgileri aktarabilecek, onların sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmelerine yardımcı olacak gönüllü bir eğitmen arıyoruz. Sağlıklı Beslenme Atölyesi Nedir? Sağlıklı beslenme atölyeleri, bireylerin dengeli ve yeterli beslenme konusunda bilgi sahibi olmalarını, sağlıklı besin seçimleri yapmalarını ve yaşam boyu sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerini amaçlayan eğitimlerdir. Atölyelerimizde; * Yeterli ve dengeli beslenme: Vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerinin nasıl karşılanacağı, * Obezite ve sağlıklı kilo kontrolü: Obezitenin nedenleri ve sağlıklı kilo verme yöntemleri, * Gıda takviyeleri: Gıda takviyelerinin ne zaman ve nasıl kullanılması gerektiği, * Besinlerin besin değeri: Farklı besinlerin besin değeri ve sağlık üzerindeki etkileri, * Sağlıklı beslenme alışkanlıkları: Günlük hayatta sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl edinilir, gibi konular işlenecektir. Sağlıklı Beslenme Atölyesi Neden Önemlidir? * Sağlıklı yaşam: Doğru beslenme, birçok hastalığın önlenmesinde önemli bir rol oynar. * Enerji ve zindelik: Sağlıklı beslenen bireyler daha enerjik ve zinde hissederler. * Büyüme ve gelişme: Özellikle ergenlik döneminde sağlıklı beslenme, büyüme ve gelişme için oldukça önemlidir. * Akademik başarı: Sağlıklı beslenen öğrencilerin öğrenme becerileri ve akademik başarıları daha yüksektir. Aranan Nitelikler: * Beslenme ve diyetetik, tıp veya halk sağlığı lisans mezunu olmak, * Beslenme konusunda uzmanlaşmış olmak, * Öğrencilere yönelik eğitim verme deneyimi olmak, * Etkili iletişim kurabilmek, * Gönüllü olarak eğitim verebilmek, * Güncel bilimsel gelişmeleri takip edebilmek. Görevler: * Sağlıklı beslenme atölyesi programını hazırlamak ve uygulamak, * Öğrencilere doğru bilgileri aktarmak, * Öğrencilerin sorularını yanıtlamak, * Öğrencilerin beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek ve kişiye özel önerilerde bulunmak. Bilecik Kız Yurdu olarak, beslenme konusunda uzman ve gönüllü bir eğitmenle çalışmak için sabırsızlanıyoruz.